Nám và tàn nhang xuất phát từ nhiều nguyên do: môi trường, bụi bẩn, dị ứng, ánh nắng,… Thêm vào đó nám và tàn nhang cũng hiện lên lúc phái nữ không cân bằng nội tiết tố. Nếu dấu hiệu xuất hiện bởi rối loạn nội tiết thì việc sử dụng các loại mỹ phẩm chăm sóc da không thể đem tới hiệu quả như mong đợi. Để khắc phục, đầu tiên phải thay đổi từ bên trong và trị liệu từ căn nguyên của bệnh.
Vì nguyên tắc này mà các loại thảo dược tự nhiên sẽ đem tới công dụng điều trị nám và tàn nhang công hiệu hơn. Hầu hết những loại thảo dược xóa bỏ nám và tàn nhang như nghệ, chùm ngây, rau má đều có tác dụng dẫn tới ức chế sản xuất melanin và làm mờ thâm nám. Khi dùng bôi ngoài ra, kết hợp cùng trị liệu từ bên trong sẽ làm mờ các đốm nâu và phòng ngừa oxy hoá hiệu quả.
Theo Y học Cổ truyền, việc chữa trị nám và tàn nhang với các loại thảo dược sẽ giúp loại bỏ nhân tố gây bệnh từ sâu bên trong cơ thể. Thảo dược hỗ trợ cân bằng nội tiết, từ đó khắc phục chức năng đào thải độc tố của da. Dùng thảo dược thông qua đường uống cũng trợ giúp đào thải độc tố và ức chế sự hình thành của các hắc sắc tố dẫn đến thâm sạm kém thẩm mỹ.
Dùng thảo dược chữa trị nám và tàn nhang còn hỗ trợ cơ thể sản sinh thêm các sắc tố hỗ trợ trắng da, và làm tăng các nhân tố có lợi để cấu trúc da luôn chắc khỏe. Phương pháp chữa nám và tàn nhang bằng thảo dược được đánh giá là thích hợp với tất cả lứa tuổi. Vì lý do đó đây là giải pháp mà người bệnh có thể suy nghĩ và lựa chọn nếu không muốn sử dụng mỹ phẩm.
Các thảo dược điều trị nám tàn nhang hiệu quả
Các loại thảo dược điều trị nám tàn nhang không khó tìm thấy trong đời sống hàng ngày. Hiệu quả của thảo dược tuy tốn thời gian nhất định để phát huy, nhưng phụ nữ sẽ nhận thấy sự thay đổi trên làn da tổng thể. Mỗi loại cây thuốc đều có tác dụng trong việc điều trị nám tàn nhang , người bệnh có thể xem xét các biện pháp điều trị sau:
Cây cỏ tranh
Cỏ tranh được biết tới là loại thảo dược có tính mát, kháng khuẩn, tiêu viêm. Dân gian thường sử dụng cỏ tranh để nấu nước uống giải nhiệt, cùng lúc đó công dụng trị nám tàn nhang của cây cỏ tranh cũng đem lại những hiệu quả nhất định.
Phương pháp thực hiện:
- Mang cỏ tranh vệ sinh sạch, phơi khô sau đó sao vàng khử thổ.
- Mỗi ngày dùng khoảng 200 gram cỏ tránh sắc nước để uống mỗi ngày.
- Kiên trì dùng trong 2 – 3 tuần sẽ giúp cải thiện tình trạng nám tàn nhang cơ địa.
Rau má
Rau má là thảo dược trị nám tàn nhang tự nhiên, do có thành phần chính là hydrocotulin, glycosid asiaticosid và Centelloside. Chiết xuất của rau má cũng được bổ sung vô thành phần của những sản phẩm dưỡng da. Tác dụng chính của rau má là khả năng phục hồi mau chóng các mô và tái tạo sự trẻ trung của da.
Cách thực hiện:
- Sử dụng khoảng 200 gram rau má, mang đi rửa sạch và sử dụng cả thân và lá.
- Xắt nhỏ rau má và cho vào máy xay cùng khoảng 50ml nước.
- Lọc lấy nước rau má để dùng và phần bã để làm mặt nạ.
- Nên dùng bã rau má còn chút nước để đắp mặt sẽ cho công hiệu hơn.
- Mỗi tuần làm 3 – 4 lần sẽ cảm nhận làn da sáng và các vết thâm mờ hẳn.
Phụ nữ nên vận dụng kết hợp cả đắp mặt nạ rau má và uống nước từ loại thảo dược này nhằm khắc phục nám tàn nhang từ trong ra ngoài.
Cây chùm ngây
Chùm ngây là thảo dược đến từ thiên nhiên có nhiều hoạt chất như vitamin C, E, A. Dưỡng chất trong lá chùm ngây cao hơn nhiều so với những loại rau củ tự nhiên khác. Nhờ có khả năng chống oxy hóa cực mạnh mà chùm ngây sẽ hạn chế sự phát triển của các gốc tự do trong người và phòng ngừa sản xuất melanin dẫn đến thâm nám, tàn nhang.
Trong Chữa trị Y học cổ truyền, chùm ngây là cây thuốc điều trị nám và các vấn đề về da liễu được vận dụng rộng rãi. Phương pháp thực hành như sau:
Cách 1: Sử dụng lá cây chùm ngây tươi mang rửa sạch. Sau đó cho vào cối giã nát đắp trực tiếp lên vùng da bị nám. Giữ nguyên hỗn hợp trong khoảng 25 phút, tiếp đó sử dụng nước ấm vệ sinh sạch mặt. Kiên trì làm 3 lần / tuần sẽ làm giảm những vết nám tàn nhang trên da.
Cách 2: Dùng lá chùm ngây mang phơi khô, tiếp theo giã lá chùm ngây thành bột mịn để sử dụng. Mỗi ngày sử dụng khoảng 3 thìa bột lá chùm ngây trộn cùng với mật ong hay sữa chua để trên vùng da bị nám. Để hỗn hợp yên trên da khoảng 20 phút và rửa lại với nước ấm.
Đặc điểm của loại cây này là chống khuẩn, chống viêm và bổ sung vitamin. Qua đó không những có tác dụng trị nám tàn nhang mà chùm ngây còn có công hiệu giảm mụn, trị viêm da rất có lợi.
Cây diếp cá
Đây là cây thuốc mang lại nhiều giá trị trong Đông y, trong đó nổi bật là khả năng hỗ trợ trị các bệnh liên quan đến viêm nhiễm ngoài da. Ngoài ra tác dụng khác của diếp cá là phòng tránh lão hóa da, đẩy mạnh quy trình sản sinh các tế bào mới giúp làn da săn chắc và căng mịn.
Thành phần vitamin và khoáng chất thiết yếu của diếp cá hỗ trợ làn da được chăm sóc sâu. Việc này hỗ trợ diếp cá nằm trong số những loại thảo dược điều trị nám tàn nhang đem lại những hiệu quả tốt. Cách thực hiện như sau:
Phương pháp làm:
- Sử dụng rau diếp cá tươi rửa sạch, đem đi sao vàng hạ thổ.
- Dùng diếp cá hãm cùng với nước uống giống trà.
- Dùng bã diếp cá đặt lên khu vực da bị nám giúp cải thiện sắc tố.
- Phương pháp này có thể làm mỗi ngày nhằm kích thích sự tăng trưởng những sắc tố mới, hỗ trợ làn da sáng mịn và đều màu hơn.
Cây trầu không
Trong lá trầu không có chứa thành phần vitamin và khoáng chất, nhất là là thành phần phenol có tác dụng làm giảm quá trình sản sinh melanin dẫn đến bệnh nám và tàn nhang. Để dùng lá trầu không trị nám, bạn làm theo những phương pháp sau:
Cách 1: Sử dụng khoảng 10g lá trầu không mang đi rửa sạch và đun sôi trong 5 phút. Trong khi nước còn nóng mang đi xông hơi vùng mặt. Thực hiện xông hơi sẽ làm sạch sâu lỗ chân lông, qua đó giúp làn da được mềm mịn hơn. Sau khi xông hơi, bạn sử dụng nước lạnh vệ sinh mặt lại thu nhỏ các lỗ chân lông.
Cách 2: Sử dụng lá trầu không rửa sạch mang đun sôi, tiếp theo cho lá vào cối xay nhuyễn với một ít nước mới nấu. Tiếp đến để hỗn hợp này vào nồi và đun nhỏ lửa đến lúc hỗn hợp đặc thành keo, sau cùng để keo vào hũ thủy tinh dùng dần. Sử dụng hỗn hợp này thoa lên da trước khi đi ngủ hằng đêm sẽ trợ giúp tăng cường sản xuất những tế bào da mới.
Khương Hoàng (nghệ)
Trong thành phần của nghệ nổi bật đầu tiên là hoạt chất Curcumin. Hoạt chất này có tác dụng ngăn ngừa oxy hóa, nâng cao hoạt động sản sinh lớp da mới và phòng ngừa những tác động từ môi trường. Ngoài ra Curcumin còn đẩy nhanh hoạt động làm liền da, cứu chữa nhanh chóng các vùng da bị hư tổn.
Để dùng nghệ chữa trị nám da, bạn có thể tự làm tinh bột nghệ ở nhà hay mua bột nghệ nguyên chất. Kết hợp tinh bột nghệ cùng sữa chua, mật ong thành hỗn hợp mặt nạ trị nám đắp trên vùng da bị nám. Thực hiện mỗi tuần 2 – 3 lần, đồng thời phái đẹp cũng hãy tránh ánh nắng mặt trời lúc đi ra ngoài.
Cây chó đẻ
Bởi sở hữu khả năng giải độc tố, thanh nhiệt và làm mát gan, chữa trị viêm nhiễm mà cây chó đẻ được sử dụng như phương thuốc điều trị những vấn đề về da khá tốt. Bên cạnh đó chó đẻ cũng được dùng để trị những bệnh ở gan, bệnh thận, thanh lọc giải độc cơ thể…
Các nghiên cứu chỉ ra rằng thành phần của cây chó đẻ có khả năng hạn chế hoạt động sản xuất hắc sắc tố gây sạm da, qua đó làm giảm thâm nám hữu hiệu.
Phương pháp làm:
- Dùng 50g mỗi loại chó đẻ cùng trà xanh mang đi giã nát cùng một ít nước sạch.
- Để trực tiếp hỗn hợp 2 loại lá này đắp lên da mặt và thư giãn tầm 30 phút.
- Sau đó vệ sinh mặt thật sạch qua nước ấm.
- Kiên trì thực hiện tuần 3 lần sẽ giúp mờ nám da tàn nhang.
Mướp đắng
Mướp đắng còn được gọi là khổ qua, đây là thực phẩm có tính hạ nhiệt và làm mát vô cùng tốt. Trong mướp đắng có thành phần vitamin vô cùng có lợi cho da, đặc biệt là những làn da bị nám, thâm sạm và tàn nhang nói chung.
Phương pháp thực hiện:
- Dùng quả mướp đắng còn non, cắt ra bỏ hết ruột cũng như hạt rồi đem xay thật nhuyễn.
- Cho vào hỗn hợp mướp đắng 1 thìa mật ong nguyên chất thoa đều lên mặt.
- Để hỗn hợp tác động lên da tầm 15 – 20 phút sau đó vệ sinh mặt thật sạch cùng nước lạnh.
- Thực hiện dưỡng da cùng mướp đắng thường xuyên mang tới làn da căng mịn và trắng hồng. Tuy vậy, để đem đến hiệu quả như trên thì chị em cần kiên trì thực hiện 2 – 4 lần trong tuần.
Lá đơn đỏ
Loại lá này là vị thảo dược có nhiều công dụng trong Y học cổ truyền, đặc biệt là công hiệu trong điều trị các bệnh lý ngoài da. Đặc tính của lá đơn đỏ là vị đắng ngọt, tính mát, giúp thanh nhiệt và đào thải độc da rất có lợi.
Có thể sử dụng lá đơn đỏ để làm sạch sâu cho da. Lá đơn đỏ giúp làm sạch các lỗ chân lông và tạo điều kiện cho làn da hấp thụ những chất dinh dưỡng để phục hồi sắc tố da hữu hiệu hơn. Nhằm chữa trị nám tàn nhang, phái đẹp có thể vận dụng phương pháp sau:
Phương pháp làm:
- Dùng 3 – 5 lá đơn đỏ đem đi phơi khô và sao vàng
- Mang lá đơn đỏ pha cùng nước nóng dùng như trà hàng ngày.
- Dùng bã lá đơn đỏ đặt trực tiếp trên khu vực da bị nám tàn nhang.
- Áp dụng kiên trì sau 1 – 2 tuần, bạn sẽ cảm nhận làn da có cải thiện đáng kể. Rõ ràng nhất là những nốt thâm nám mờ dần, làn da trở nên đều màu cũng như căng bóng.
Sử dụng lô hội
Có vô số nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, nha đam có chứa lượng gel với đặc điểm làm se da cực kỳ hiệu quả. Chất nhầy có trong nha đam có tính kháng khuẩn cao, sử dụng thoa trực tiếp lên mặt hay trữ lạnh làm dung dịch thoa ngoài da hàng ngày sẽ giúp se khít lỗ chân lông.
Công dụng điều trị nám tàn nhang của nha đam được không ít người áp dụng và nhận xét những kết quả tốt. Tuy vậy đối với những người bị dị ứng với nha đam đừng nên sử dụng thảo dược này.
Phương pháp thực hiện:
Cách 1: Sử dụng 1 lá lô hội bóc vỏ, rửa sạch và xay nát đắp lên da
Cách 2: Dùng nha đam đã xay nhuyễn đặt vào khay đá để đông lại thành từng viên. Khi dùng, lấy đá ra để áp lên khắp bề mặt da đến lúc đá tan.
Cách 3: Dùng nha đam để chế biến thành món ăn hay nước mát để dùng.
Với phương pháp này, các tinh chất từ lô hội hấp thụ qua da sẽ làm da săn chắc và mịn màng hơn. Nha đam sẽ chắc chắn độ ẩm quan trọng cho da, trợ giúp da luôn tươi mới và thúc ép tế bào mới lớn nhanh và khỏe.
Cây cam thảo nam
Trong số các dược liệu điều trị nám tàn nhang, cam thảo nam được nhận xét là cây thuốc quý và có giá bán không hề thấp. Không những hỗ trợ chữa trị các vấn đề ngoài da mà dược liệu này còn sở hữu tác dụng điều trị sốt, hỗ trợ thải độc tố cơ thể và loại trừ thâm nám.
Cách làm:
- Dùng 30 gram cam thảo nam khô hoặc 100 gram cam thảo tươi.
- Đem cam thảo nam đi vệ sinh sạch sau đó phơi khô ráo nước.
- Dùng cam thảo tươi hoặc khô để ép nước uống hàng ngày đều được
- Có thể dùng cam thảo nam kết hợp với các vị thuốc khác nhằm chữa thâm nám, sạm da bởi cháy nắng nói chung.
Cây mắc cỡ
Là thảo dược thân thuộc với đời sống, ông bà ta thường gọi cây Trinh Nữ là cây xấu hổ. Nhằm điều trị nám tàn nhang, phái đẹp có thể sử dụng rễ và cành lá mục đích nấu nước dùng. Không chỉ trợ giúp làm giảm tình trạng thâm sạm, những vi chất có tính kháng viêm của trinh nữ cũng sẽ hỗ trợ da được bảo vệ tránh bị vi sinh vật tấn công.
Cách thực hiện:
- Sử dụng 1 nắm lá và rễ cây trinh nữ đem vệ sinh sạch, phơi ráo nước.
- Đem cả cây để vào nồi nước sắc uống hằng ngày.
- Nếu sử dụng trinh nữ phơi khô, thực hiện sắc nước uống giống vậy giúp hỗ trợ làm mờ những vùng da bị nám.
Phái đẹp có thể sử dụng các loại thảo dược chữa trị nám tàn nhang dưới dạng nguyên liệu tươi hay khô đều phù hợp. Hay cách khác, phái đẹp dùng những nguyên liệu tươi mang đi sao và nghiền mịn. Tiếp theo mang lưu trữ trong hộp kín để dùng từ từ.