Theo những nghiên cứu khoa học chuyên sâu về lão hóa, khi bước vào tuổi 20, cơ chế tự bảo vệ của da bắt đầu có sự suy giảm nhẹ; da dễ dàng bị tác động từ các tác nhân bên ngoài lẫn bên trong cơ thể, từ đó lão hóa nhanh và kém láng mịn hơn. Bên cạnh đó, tùy vào các yếu tố môi trường như ánh nắng mặt trời, khói bụi, ô nhiễm… mà quá trình lão hóa được đẩy nhanh với tốc độ khác nhau.
Quá trình lão hóa da sẽ nhanh hơn từ tuổi 25, do đây là thời gian những thành phần cấu tạo da là protein (collagen – tạo độ đàn hồi cho da) và elastin (tạo độ dẻo dai cho da) có dấu hiệu suy giảm và thiếu hụt. Lão hóa da xảy ra sớm hơn nhiều so với chị em vẫn tưởng thế nhưng không ít người chỉ kịp ý thức khi các dấu hiệu lão hóa (nếp nhăn, chùng nhão, vết chân chim…) xuất hiện.
Do đó, để ngăn ngừa lão hóa da, chị em nên ý thức chăm sóc từ sớm, đặc biệt là một số nguyên tắc dưới đây:
Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày
Ánh nắng với các tia gây hại là tác nhân gây lão hóa da hàng đầu, nhất là với một nước nhiệt đới nhiều tháng nắng như Việt Nam. Kem chống nắng như một tấm khiên bảo vệ da khỏi các tác hại từ môi trường, giữ vững các kết cấu collagen, duy trì sự săn chắc và trẻ trung cho làn da, giảm các dấu hiệu lão hoá sớm.
Rửa mặt hai lần mỗi ngày
Bạn gái cần rửa mặt bằng sữa rửa mặt một lần vào buổi tối để làm sạch các bụi bẩn và buổi sáng sau khi thức dậy. Với những bạn gái thường trang điểm, trước bước rửa mặt, cần có một bước tẩy trang để làm sạch lớp makeup.
5 phút Massage da mỗi ngày
Chỉ 5 phút nhưng việc massge giúp cơ mặt săn chắc chống chảy xệ, máu lưu thông tốt hơn, từ đó duy trì làn da hồng hào, ngăn bã nhờn.
Uống 2 lít nước mỗi ngày
Nước giúp đào thải chất cặn bã, duy trì độ ẩm cho da.
Sử dụng các sản phẩm làm đẹp và chăm sóc da chống lão hóa
Collagen, elastin, vitamin C, vàng đều được chứng minh là có tác dụng trong việc chống lão hóa. Đặc biệt, Collagen là một trong những thành phần tạo nên bộ khung cấu trúc nền của làn da. Khi được bổ sung đúng thành phần và đúng cách, Collagen sẽ giúp:
- Da săn chắc và căng mịn, tăng độ đàn hồi, giảm nếp nhăn
- Cung cấp độ ẩm tự nhiên, giảm mất nước, giúp da mềm mịn
- Tạo phản xạ ánh sáng, giúp da trông căng sáng hơn
Ở Việt Nam, thương hiệu viên uống có tác dụng chống lão hóa RiTANA đến với công nghệ hiện đại của Mỹ chứa các nguyên liệu tự nhiên có giá trị cao như tinh chất lựu, tinh chất Sakura, Glutathione và đặc biệt là Collagen được dành riêng cho da lão hóa, giúp phái đẹp nuôi dưỡng làn da mịn màng, trẻ trung. Các bạn cũng có thể tham khảo để biết thêm thông tin về dòng sản phẩm này nhé!!!