Se khít lỗ chân lông là thắc mắc được phần lớn người chú ý, bỏ thời gian, công sức và cả tiền của vào để có cho mình biện pháp để khắc phục. Có bạn đạt đạt kết quả, nhưng vẫn có bạn chưa tìm được giải pháp. Thế thì, nếu tôi có một phương pháp đơn giản để làm tại nhà, và tác dụng đem đến không kém gì ở spa, bạn có muốn thử không? Tôi muốn nói tới phương pháp xông hơi, một cách thức giải cảm hiệu quả được truyền lại từ bà và mẹ, và tất nhiên là có khả năng khắc phục vấn đề lỗ chân lông. Để làm sáng tỏ hơn điều tôi nói, cũng như tự tìm ra cho mình câu trả lời “Có nên xông hơi để làm sạch sâu lỗ chân lông?”, bạn hãy đọc tiếp bên dưới nhé.
1. Xông hơi là gì?
Xông hơi là tận dụng lượng hơi nước nóng đang bốc hơi để đưa nhiệt và nước tác động lên lớp da bề mặt khi tiếp xúc, vào cơ thể thông qua đường mũi, miệng.
2. Công dụng của việc xông hơi trong việc làm sạch
- Thải độc
- “Mở” lỗ chân lông
- Hỗ trợ tẩy tế bào chết
3. Câu trả lời cho câu hỏi “Có nên xông hơi để làm sạch sâu lỗ chân lông?”
Bí tắc lỗ chân lông là một trong những nguyên nhân chính góp phần làm hình thành mọi loại mụn, từ sợi bã nhờn, mụn đầu trắng, mụn ẩn, mụn sưng viêm… và có khả năng gây ra nhiễm trùng và kích ứng làn da khá nặng nề.
Hơi nóng từ việc xông mặt sẽ làm cho mồ hôi được tiết ra cùng với các chất “độc” (1) kéo theo những tạp chất, bã nhờn đang “mắc kẹt” được dịp đào thải ra ngoài. Nhờ vậy, lỗ chân lông được giải thoát khỏi tình trạng bị tắc nghẽn (2), trở nên thông thoáng và sạch sâu. Hơi nóng cũng giúp làm mềm lớp da bề mặt (3), các tế bào chết bong ra dễ dàng hơn do vậy làn da cũng sạch và mịn hơn.
Như vậyVì vậy, có thể cho rằng xông hơi thực sự có tác dụng làm sạch lỗ chân lông.
Thế nhưng một vấn đề khác thường xuyên nhận được từ các bạn là ” Xông hơi giúp mở lỗ chân lông, vậy có phải càng xông thì lỗ chân lông càng to không?”
Câu trả lời là không. Đóng – mở chỉ là cách gọi sinh động hóa việc lỗ chân lông bị bít tắc vì bụi bẩn, tế bào chết bề mặt, và xông hơi sẽ giúp giải đáp vấn đề này theo cách tôi đã nhắc đến ở trên. Vì vậy, không có lý do gì để cho rằng xông hơi làm “giãn” lỗ chân lông cả.
4. Loại da nào không nên xông hơi?
Mặc dù vậy, đối với những làn da nhạy cảm hoặc mắc chứng rosacea, tình trạng giãn nở các mạch máu ngoại biên khi xông hơi sẽ dẫn đến hiện tượng đỏ bừng, làn da nhạy cảm trở nên yếu ớt và dễ kích ứng hơn. Vì thế, thật tiếc là bạn KHÔNG NÊN dùng phương pháp này để làm sạch sâu nhé.
5. Cách tiến hành xông hơi tại nhà
Bước 1: Làm sạch da. Bạn cần phải đảm bảo là da đã được làm sạch bằng sản phẩm TẨY TRANG và SỮA RỬA MẶT để tránh bị phản tác dụng.
Bước 2: Chuẩn bị nồi/tô với nước nóng, một cái khăn lớn để chác chắn trùm kín khi xông, không để hơi nóng thoát ra ngoài. Bạn cũng có thể dùng các thiết bị xông hơi chuyên dụng nhé.
Bước 3: Cho vào thảo mộc hoặc tinh dầu phụ thuộc vào mục tiêu mong đợi ngoài việc làm sạch sâu tận từng lỗ chân lông.
– Xả, chanh, kinh giới, tía tô, ngải cứu… là các loại thảo mộc không khó tìm, đem đến mùi hương như một nồi nước luộc nghêu thơm lừng, bên cạnh đó giúp chống khuẩn, giảm viêm, thanh lọc và cải thiện mụn.
– Hoa hồng, oải hương… dạng sấy khô, mang đến cho bạn cảm giác thư thái vô cùng trong quá trình xông, bên cạnh đó kháng viêm cũng vô cùng công hiệu.
– Thay cho thảo mộc, bạn có thể sử dụng một trong các loại tinh dầu sả chanh, cam, bưởi, oải hương… cho vài giọt vào nồi/tô nước, mang đến công dụng tương tự: thư giãn.
Bước 4: Xông trong khoảng 10-15 phút, ít hơn sẽ chưa đủ để tiết mồ hôi, nhiều hơn sẽ gây mất nước trên da. Đảm bảo mặt cách xa thiết bị hoặc tô nước khoảng 20-30cm.
Bước 5: Lau lại da bằng một khăn có lông mềm để loại bỏ bụi bẩn, tế bào chết. Bạn có thể sử dụng khăn sợi microfiber để đảm bảo độ mềm dịu với da.
Bước 6: Rửa lại mặt với nước lạnh để thu nhỏ lỗ chân lông.
6. Lưu ý khi xông hơi
Để không bị bỏng, bạn nên kiểm tra nhiệt độ trước khi xông và không để mặt quá gần với nồi/tô nước (cách 20-30cm).
Xông ở phòng kín gió, kể cả gió quạt để không bị nhiễm lạnh.
Nếu bạn sử dụng máy xông, không nên bỏ thảo mộc vào, và hãy kiểm tra kỹ là máy có thể sử dụng tinh dầu được hay không nhé.
Không dùng bất cứ bước dưỡng nào trước khi xông hơi do sẽ làm bít tắc lỗ chân lông.
Nên tẩy tế bào chết sau xông hơi do làn da lúc này rất mềm, có thể tẩy sạch và hạn chế tổn thương. Hoàn thành những bước dưỡng ngay sau đó và tận hưởng cảm giác làn da thông thoáng được thẩm thấu dưỡng chất hiệu quả.
Không xông hơi quá mức. Mỗi tuần 1-2 lần là đủ cho da được thanh lọc rồi nhé.