Áp dụng đều đặn 5+ cách tẩy tế bào chết body bằng các nguyên liệu tự nhiên quen thuộc như đường, chanh, muối biển, sữa chua… bạn sẽ có ngay làn da tươi sáng rạng ngời.
Tẩy da chết toàn thân là công đoạn quan trọng trong chu trình chăm sóc da, giúp loại bỏ các vi khuẩn có hại, bụi bẩn và lấy đi các tế bào dư thừa trên da, từ đó thúc đẩy quá trình tái tạo trên da trở nên sáng mịn. Hơn nữa, thay vì dùng các sản phẩm tẩy tế bào chết đắt tiền, thì tại sao không thử thực hiện tẩy tế bào chết toàn thân với các nguyên liệu tự nhiên lành tính và dễ tìm được gợi ý trong bài viết dưới đây.
1. Tẩy da chết toàn thân có những lợi ích gì?
Đối với các tín đồ đam mê làm đẹp, tẩy tế bào chết thực sự là công đoạn không thể bỏ qua, bởi nó mang đến những công dụng nổi trội sau:
Tăng cường sự đàn hồi, săn chắc bề mặt da: Rõ rệt nhất khi chúng ta tẩy da chết bằng các loại bông tắm hay xơ mướp… Nhờ đó kích thích sản xuất Collagen, ngăn ngừa chảy xệ và xuất hiện các dấu hiệu lão hóa sớm.
Tái tạo da: Tẩy da chết có khả năng làm lộ ra làn da sáng khỏe hơn, vì đã tẩy sạch lớp tế bào chết ở tầng biểu bì, đồng thời tạo điều kiện cho da hấp thụ dưỡng chất từ các loại kem dưỡng khác.
Ngăn ngừa mụn cơ thể, viêm lỗ chân lông: Với công dụng loại bỏ lớp da chết, bụi bẩn và lượng dầu nhờn trên da, tẩy tế bào chết hạn chế việc hình thành nhân mụn, viêm nhiễm lỗ chân lông một cách tối đa.
Giúp cơ thể thư giãn: Trong quá trình tẩy tế bào chết toàn thân, động tác massage da cũng là một cách tuyệt vời để thư giãn khi đang mệt mỏi hoặc căng thẳng, hỗ trợ lưu thông tuần hoàn tốt hơn.
2. TOP các cách tẩy tế bào chết body tại nhà đơn giản, hiệu quả nhất
Dưới đây là 5+ công thức tẩy tế bào chết toàn thân bằng nguyên liệu tự nhiên để bạn tham khảo:
2.1. Tẩy da chết toàn thân bằng muối biển và dầu olive
Trong khi muối chứa nhiều vi khoáng có tác dụng làm bong tróc các tế bào chết bám dai dẳng trên da, thì dầu olive giúp giữ độ ẩm nhất định cho da, khiến da luôn mịn màng, mềm mại.
Chuẩn bị: 1 chén muối, ½ chén dầu oliu (có thể thay bằng dầu dừa, dầu bơ hay dầu hạnh nhân).
Thực hiện:
- Trộn đều tất cả thành hỗn hợp ướt mềm.
- Massage nhẹ nhàng lên da trong vòng 5 – 10 phút.
- Rửa lại với nước ấm.
2.2. Tẩy da chết toàn thân với yến mạch
Một trong số cách tẩy tế bào chết body lẫn mặt quen thuộc với nhiều chị em là sử dụng yến mạch. Đây là nguyên liệu lành tính chứa nhiều chất xơ và vitamin, vừa giúp tẩy tế bào chết vừa có công dụng làm dịu da.
Chuẩn bị: 2 muỗng bột yến mạch, 1 hũ sữa chua không đường.
Cách làm:
- Trộn hai thành phần vào trong tô đến khi thu được hỗn hợp dẻo quánh.
- Thoa đều khắp da, massage nhẹ nhàng khoảng 10 phút.
- Sau đó xả lại với nước ấm.
2.3. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng chanh và mật ong
Đây là sự kết hợp từ các thành phần thiên nhiên được đánh giá cao mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho da. Lượng vitamin C dồi dào trong chanh giúp da loại bỏ dễ dàng lớp biểu bì cũ gây sạm màu, còn dưỡng chất từ mật ong sẽ giúp tái tạo da, kháng viêm và chống lại các tia cực tím có trong ánh nắng.
Chuẩn bị: 1 quả chanh, 1 muỗng canh mật ong, 2 muỗng canh đường.
Thực hiện:
- Cắt chanh ra thành 2 nửa và vắt hết nước cốt.
- Cho 2 nguyên liệu còn lại vào trộn đều với nước chanh.
- Massage chuyển động tròn trên da ướt trong 15 phút.
- Rửa sạch lại với nước mát.
2.4. Tẩy da chết toàn thân từ dầu dừa
Dầu dừa không chỉ giúp làm sạch da hiệu quả mà còn cung cấp độ ẩm tự nhiên cho da mịn mượt. Do đó, các chị em có làn da khô đừng bỏ qua công thức hoàn hảo này nhé.
Nguyên liệu: Nửa chén dầu dừa, ½ chén đường.
Cách làm:
- Cho 2 thành phần vào trong tô trộn đều, tới khi có được hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa lên da ướt trong 15 phút. Massage theo hình tròn để loại bỏ da chết body tối đa.
- Rửa bằng nước ấm để loại bỏ dầu dừa dễ dàng hơn.
2.5. Tẩy tế bào chết toàn thân bằng sữa chua
Sữa chua là một gợi ý lý tưởng, an toàn cho mọi loại da, kể cả da nhạy cảm. Với đặc tính làm sạch cùng độ ẩm cao, nhanh chóng giúp da loại bỏ lớp tế bào cũ kỹ cùng các tạp chất mà không làm mất đi độ ẩm tự nhiên.
Nguyên liệu: 1 hũ sữa chua không đường, 1 muỗng cà phê mật ong, 3 muỗng canh đường, ¼ chén dầu olive.
Cách làm:
- Trộn đều tất cả nguyên liệu đến khi thu được hỗn hợp sánh mịn.
- Massage nhẹ nhàng lên toàn thân trong vòng 15 phút.
- Rửa sạch lại với nước mát.
2.6. Cách tẩy tế bào chết bằng trà xanh
Trà xanh là nguyên liệu làm đẹp da nổi tiếng. Ngoài việc làm mặt nạ bạn còn có thể dùng trà xanh để tẩy tế bào chết cho da. Tính oxi hóa và kháng viêm cao của trà xanh sẽ mang lại cho bạn làn da sáng khỏe, sáng mịn và hồng hào toàn thân.
Chuẩn bị: 2 muỗng bột trà xanh, ½ cốc nước nóng, 1 cốc đường nâu, ¼ chén dầu dừa.
Cách thực hiện:
- Cho bột trà xanh cùng các nguyên liệu khác vào trong tô trộn đều, đến khi thu được hỗn hợp sánh như ý.
- Thoa đều lên toàn thân trong 15 phút.
- Rửa sạch da kỹ càng với nước ấm sẽ tránh trường hợp để lại lớp màu xanh trên da.
2.7. Tẩy da chết toàn thân bằng cà phê
Cà phê rất được chuộng trong lĩnh vực tẩy da chết, bởi các hạt cà phê khi được xay nhỏ li ti giúp cuốn đi chất bẩn và bã nhờn tốt hơn cũng như để lại trên da mùi hương dễ chịu. Không chỉ vậy, bạn cũng có thể dễ dàng kết hợp cà phê với các nguyên liệu khác để tăng cường hiệu quả dưỡng da nữa đấy.
Nguyên liệu: 2 – 3 muỗng canh cà phê, 2 muỗng nước ấm, 1 muỗng canh dầu dừa.
Thực hiện:
- Cho tất cả nguyên liệu vào trong tô trộn đều.
- Làm ướt da rồi nhẹ nhàng massage hỗn hợp lên khoảng 15 phút.
- Rửa sạch lại với nước ấm.
3. Bạn đã biết, tẩy tế bào chết toàn thân cần lưu ý gì chưa?
Để việc tẩy tế bào chết phát huy tối đa công dụng, bạn nên chú ý những điều dưới đây:
- Hãy tắm rửa sạch sẽ với nước ấm hoặc xông hơi trước để giúp lỗ chân lông mở rộng tối đa.
- Chỉ tẩy da chết body khoảng 20 phút đổ lại.
- Massage cơ thể nhẹ nhàng theo chuyển động tròn, để tránh làm trầy xước da.
- Các khu vực cùi chỏ tay, đầu gối và kẽ ngón bàn chân nên được massage nhiều lần vì đây là những nơi tập trung nhiều tế bào chết cứng đầu nhất.
- Luôn bôi kem dưỡng sau khi tẩy để làm dịu da, cung cấp độ ẩm và thoa kem chống nắng khi ra ngoài.
- Thực hiện quy trình tẩy tế bào chết 1 – 2 lần/tuần là đủ. Không lạm dụng quá nhiều có thể gây tổn thương, khô da và dễ kích ứng.
Trên đây là TOP 5 cách tẩy tế bào chết toàn thân nhanh gọn lẹ mà hiệu quả để chị em áp dụng tại nhà. Chúc các nàng sớm sở hữu làn da sáng mịn, trẻ trung, mướt mềm như mong muốn!